Kandungan protein dalam ikan segar seperti salmon dibutuhkan tubuh, terutama untuk anak agar tumbuh berkembang lebih optimal. Asupan protein dibutuhkan 15-20 persen per harinya, dan komposisi ini juga berlaku untuk orang dewasa. Mengenali sumber makanan, manfaat dan variasinya, bagi juru masak dan pakar kuliner sehat Chef Edwin Lau

Tips & Trick
Aktivitas makan bisa menunjukkan identitas atau kebudayaan kita. Di Indonesia, misalnya, kita terbiasa makan dengan sendok dan garpu, atau dengan tangan saja. Di negara lain, makan nasi tanpa sendok-garpu mungkin dianggap jorok. Namun, secara umum ada aturan mendasar mengenai 
Paling kesal bila kerumunan semut menyerbu makanan favorit yang sengaja Anda sisihkan. Padahal, Anda sudah berusaha meletakkan makanan tersebut dengan cara tertentu agar semut tak sanggup mencapainya. Membasmi semut menggunakan pestisida memang efektif, namun hal ini sebaiknya tidak menjadi pilihan bila semut berdekatan dengan makanan Anda.
Sus, merupakan salah satu jenis kue yang populer diolah dari adonan pastry ala Perancis. Kini hampir di seluruh toko-toko dijual aneka macam kue susu dengan bentuk dan isi yang bervariasi. Ada beberapa bentuk kue sus yang umum dan sering kita lihat diantaranya sus bentuk bulat, lonjong (eclaire), keranjang dan angsa. Untuk meningkatkan kualitas dan rasa,

